Харьковский форум
 
 
Фраза дня: если жизнь теряет смысл — рискуйте.
 
 Twitter Facebook
 

Вернуться   Харьковский форум > Тусовка по интересам > Мужской клуб

Важная информация

Мужской клуб Работа, отдых, выпивка..., о женщинах

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый Вчера, 18:46   #3976
Dementy

Administrator
 
Аватар для Dementy
 
Регистрация: 15.03.2014
Адрес: Харьков
Сообщений: 5,852
Записей в дневнике: 14
Dementy имеет впечатляющую ауру; 44%Dementy имеет впечатляющую ауру, 44%Dementy имеет впечатляющую ауру, 44%

Цитата В 1982 году шахматная федерация ФРГ после многолетних попыток добилась от министерства финансов признания шахмат «полезным видом спорта, имеющим воспитательное значение»
Шахматы — самый опасный вид спорта! Можно уснуть и упасть глазом на ферзя...
__________________
Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно.
Dementy на форуме   Ответить с цитированием
Старый Вчера, 22:07   #3977
Стасичка

 
Аватар для Стасичка
 
Регистрация: 14.02.2016
Сообщений: 7,938
Стасичка имеет впечатляющую ауру; 35%Стасичка имеет впечатляющую ауру, 35%Стасичка имеет впечатляющую ауру, 35%

Цитата:
Сообщение от knife Посмотреть сообщение
Понятия не имею.
Я их сейчас по-другому делаю: 4 сек вниз - 1 сек вверх. Присоветовали такую технику (хотя очень хочется вернуться к отжиманиям на скорость).
В отжиманиях на скорость нет смысла. А вот так - есть, да
Но, всё-таки важнее всего: поставить тельце правильно, так, чтобы само движение грузило мышцы. Я когда-то делал по сто раз в подходе. Толку с того было - чуть. А изматывало сильно. Это имеет смысл в случае юнцов: они один хрен выживают, и тело крепнет. В нашем же возрасте, когда идёт на снижение тестостерон (я уж не говорю о гормоне роста), надо считать расходы и соизмерять с здобутками от этих расходов.
Имеет смысл делать так, чтобы теряя меньше, приобретать больше.
Лучше сделать два-три движения, умеренно загрузив мускулатуру, чем сделать сто раз, добившись истощения мышц. Для креативности мышечной лучше. Так мы не теряем силы на восстановление, силы идут на создание.

Добавлено через 1 час 24 минуты
Цитата:
Сообщение от Dementy Посмотреть сообщение
Шахматы — самый опасный вид спорта! Можно уснуть и упасть глазом на ферзя...
Я помню это обоснование. Они апеллировали к указу, что ли, какого-то своего короля. Который именно так и звучал, что шахматы развивают мышление, поэтому не стоит поддерживать их распространение.

Добавлено через 1 час 44 минуты


Добавлено через 37 секунд


Цитата - Привет, меня зовут Олег и я украл носорога из зоопарка...
- У нас вообще-то клуб анонимных алкоголиков.
- А вы думаете, я это трезвым сделал?
__________________
"Человек привык себя спрашивать: "Кто я"?! Там, учёный, американец, шофёр, еврей, иммигрант... А надо бы всё время себя спрашивать: "Не говно ли я"?"

Последний раз редактировалось Стасичка; Вчера в 22:58.
Стасичка вне форума   Ответить с цитированием
Одобрил(а) сообщение:
Ответ

Нижняя навигация
Вернуться   Харьковский форум > Тусовка по интересам > Мужской клуб

Метки
борщ, мужчины, ножики, сиськи, стасичка

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Copyright © 2014 - 2019 Kharkovforums

Время генерации страницы 1.91601 секунды с 12 запросами