Харьковский форум
 
 
 
Форум в социальных сетях:    
 
 
 
 
 


Вернуться   Харьковский форум > Досуг и хобби > Танцы

Танцы Направления и стили. Поиск партнеров

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16.06.2016, 04:56   #1  |  Поделиться
Артурыч (ТС)
 
Аватар для Артурыч
 
Регистрация: 16.06.2016
Адрес: Минск
Сообщений: 248
Записей в дневнике: 6
Артурыч на пути к лучшему; 3%Артурыч на пути к лучшему, 3%Артурыч на пути к лучшему, 3%
Родина:

Тверк


Тверк в Институте Культуры на приемных экзаменах

Последний раз редактировалось Артурыч; 16.06.2016 в 07:29.
Артурыч вне форума   Ответить с цитированием
Одобрил(а) сообщение:
Megera-Gargona (16.06.2016)

После регистрации, реклама после первого сообщения, будет скрыта от просмотра.


Старый 16.06.2016, 15:43   #2  |  Поделиться
Артурыч (ТС)
 
Аватар для Артурыч
 
Регистрация: 16.06.2016
Адрес: Минск
Сообщений: 248
Записей в дневнике: 6
Артурыч на пути к лучшему; 3%Артурыч на пути к лучшему, 3%Артурыч на пути к лучшему, 3%
Родина:

Твéркинг, бути-дэнс, бути-шейк, твéрк (англ. twerking, booty dance, booty shake, twerk) — направление в танце, в движениях которого активно используется работа ягодиц, бёдер, живота и рук, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны.
Танцорами бути-дэнс являются как женщины, так и мужчины. Бути-дэнс является ответвлением дэнсхолла. В переводе с английского booty dance означает «танец попой».

Описание
Как и Dancehall, бути-дэнс, являющийся ответвлением, носит эротический характер, а иногда — откровенно сексуальный подтекст[6]. Традиционно бути-дэнс танцуют под ритмы самбы, R&B, регги или рэп.Тем не менее бути-дэнс достаточно самобытен, и часто выделяется в самостоятельное танцевальное направление, особенность которого состоит в том, что во время танца одна ягодичная мышца может двигаться независимо от другой, а также умение выполнять сложный ритмичный рисунок ягодицами.

Элементы танца включают ряд различных движений, таких как

движения ягодицами (rump shaking),
вибрации ягодицами (booty shake),
ритмичные вращения бёдер и поясницы (hip roll);
изоляция в танце одной ягодичной мышцы от другой,
изоляция во время движения ягодиц верхней части тела от нижней,
описывание восьмерки бёдрами,
удары бёдрами.
Кроме того, занятия танцами позволяют приобрести спортивную форму, задействовав мышцы бедёр, ягодиц, поясницы, спины, ног и пресса, также обеспечить профилактику застойных явлений по гинекологии благодаря регулярной интенсивной работе тазом. Считается, что Бути-дэнс способствует раскрепощению и избавлению от комплексов.

Тренировки
Тренировка по Бути дэнс по продолжительности длится примерно 45—60 минут со следующими составляющими:

Разминка — с целью предотвращения травмирования мышц во время основной части занятия, также содержит некоторые элементы растяжки;
Основная тренировка — базовые движения бути — вибрации ягодицами, ритмичные вращения бёдрами, удары ими, работа коленями и т. д.
Растяжка — задачей-максимум которой является посадить танцора на продольный и поперечный шпагаты и полушпагаты, а также научить делать эффектный глубокий прогиб в спине;
Постановка — заключительная часть тренировки в которой отдельно изученные элементы танца связываются в единый танец.
Сами по себе тренировки по бути-дэнс роднят их с фитнесом. Часто в фитнес-центрах тренера проводят занятия и по бути-дэнс, в качестве дополнительных тренировок по укреплению и похудению фигуры. Противопоказанием являются серьёзные изменения в позвоночнике.

С учётом того, что основой танца являются движения ягодицами и бёдрами, формой как для выступлений, так и тренировок, их подчёркивают короткими шортами или юбками, лосинами; из обуви надевают кроссовки, или вовсе ходят босиком; часто танцовщицы дополняют образ различными аксессуарами.


Последний раз редактировалось Артурыч; 16.06.2016 в 15:45.
Артурыч вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 11:17   #3  |  Поделиться
Феникс
 
Аватар для Феникс
 
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 2,112
Феникс на пути к лучшему; 8%Феникс на пути к лучшему, 8%Феникс на пути к лучшему, 8%

ну а где урок номер 2...3...?)))
потом, кста можно конкурс забабахать
Феникс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 11:24   #4  |  Поделиться
Megera-Gargona
Inactive Users
 
Аватар для Megera-Gargona
 
Регистрация: 09.06.2016
Сообщений: 866
Megera-Gargona на пути к лучшему; 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%
Родина:

@Артурыч жуть какая какие-то конвульсии попенные))) Я не буду в этом участвовать!)))
__________________
Megera-Gargona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 11:38   #5  |  Поделиться
Феникс
 
Аватар для Феникс
 
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 2,112
Феникс на пути к лучшему; 8%Феникс на пути к лучшему, 8%Феникс на пути к лучшему, 8%

Цитата:
Сообщение от Megera-Gargona Посмотреть сообщение
Я не буду в этом участвовать!)))
зато для мышц попы полезно)))
Феникс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 11:51   #6  |  Поделиться
Megera-Gargona
Inactive Users
 
Аватар для Megera-Gargona
 
Регистрация: 09.06.2016
Сообщений: 866
Megera-Gargona на пути к лучшему; 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%
Родина:

Цитата:
Сообщение от Феникс Посмотреть сообщение
зато для мышц попы полезно)))
Возможно, но чот опасаюсь... возраст не тот
__________________
Megera-Gargona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 11:59   #7  |  Поделиться
Феникс
 
Аватар для Феникс
 
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 2,112
Феникс на пути к лучшему; 8%Феникс на пути к лучшему, 8%Феникс на пути к лучшему, 8%

Цитата:
Сообщение от Megera-Gargona Посмотреть сообщение
но чот опасаюсь... возраст не тот
тю.. главное начать)))
Феникс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.06.2016, 12:02   #8  |  Поделиться
Megera-Gargona
Inactive Users
 
Аватар для Megera-Gargona
 
Регистрация: 09.06.2016
Сообщений: 866
Megera-Gargona на пути к лучшему; 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%Megera-Gargona на пути к лучшему, 5%
Родина:

Цитата:
Сообщение от Феникс Посмотреть сообщение
тю.. главное начать)))
нафигнафиг... Я настолько стара, что в прошлом году стягивая джинсы в "облипочку" умудрилась порвать связку на пальце. Боль не могу описать, сродни зубной и заживала эта неприятность больше 8 мес. Ходила с кривым пальчиком на шине. Я уж лучше в сторонке постою)))
__________________
Megera-Gargona вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Нижняя навигация
Вернуться   Харьковский форум > Досуг и хобби > Танцы

Метки
танец, тверк


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 07:34. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Copyright © 2014 - 2017 Kharkovforums

Время генерации страницы 0.13392 секунды с 10 запросами